1 najlepiej świeży ananas, po jednej papryce czerwonej i zielonej, puszka kukurydzy, 1 owoc granatu, 1/2 pieczonego kurczaka, 1/2 szklanki jogurtu, 2 łyżki majonezu, łyżeczka …
SAŁATKI
Sałatka z wędzonego łososia
15 dkg wędzonego łososia, opakowanie sałatek mix, ogórek wężowy, po łyżce posiekanych orzechów włoskich i płatków migdałowych, 3 łyżki zielonych oliwek, łyżka posiekanego koperku, połowa …
Sałatka grecka
1/2 główki sałaty lodowej lub kapusty pekińskiej, 1 czerwona papryka, 4 pomidory, 1 pęczek pietruszki, 1 ogórek sałatkowy, 1 duża cebula, 1 ser Feta, 10 …
Sałatka ryżowa
10 dkg ryżu, 25 dkg zielonego groszku z puszki, pęczek rzodkiewki, 2 cebule, puszka kukurydzy, 5 łyżek octu winnego, 5 łyżek oliwy, łyżeczka miodu, mielony …
Sałatka z kiełkami
5 dkg ziaren słonecznika prażonego, 10 dkg kiełków słonecznika, 40 dkg liść różnych gatunków sałaty, 30 g rukwii wodnej i ogrodowej (lub rzeżuchy), 30 dkg …